「奇跡のコース」ACIMレッスン182
復習期間を終えて、またひとつずつ、レッスンを重ねていきます。
レッスン182のアイディア
ほんのしばらく、心を鎮め、わたしは我が家へ戻ります。
今日のレッスンのねらい
あなたの住んでいるこの世界は、あなたにとってのホームではない。
この果てしない探求の旅の終わりは、我が家（ホーム）へ帰ること。
我が家では、無防備に安らかでいることができる。
レッスンのポイント
あなたの探し求めているものは、創造主のエネルギーの源にある。
その源は、愛、平和のエネルギーに満ちている。
源と調和するためには、存在していない敵に対して掲げていた刀を放棄する必要がある。
レッスンの具体例
心の中でこのフレーズを繰り返すのもよい。
あなたが、ほんのしばらく、心を鎮めた時、この世界があなたから遠のき、
価値のないアイディアが心の中でその意味を失い、穏やかさと静けさと安らぎの中にとどまるでしょう。その時、自分は我が家にいるということに揺るぎない確信を持つでしょう。
レッスンの進め方
＊レッスン153より参照。（レッスン161〜185まで同じ。）
毎日、できるだけレッスンに心を向けて1日をスタートする。
5分をその時間に捧げる。（10分、そして15分ならなおよい。）
夜にも、感謝と喜びの気持ちとともに、時間をとる。
また、日中は、1時間ごとに、心を神に向ける時間を持つ。
１分でも良い、また時々は忘れてしまうかもしれません。
それでも、1時間ごとに、神の声に耳を傾けるようにする。
まとめ
この世界で、わたしたちは、遊びに興じて時間を埋めているだけではないだろうか。心の隅に刺さっているトゲ（苦しみ）を無視していないだろうか。悲しみを遠ざけて、自分が悲しんでいることを否定して涙に気づこうとしないのではないだろうか。自分の内側よりも、外側に気を取られているのではないだろうか。内側を大切にして自分を欺かず正直になった時、自分が本当に求めている道が見えてくる気がします。
そのためには、やっぱり、ほんのしばらく、心を鎮める必要があるようです。ほんのしばらく、目を閉じて鼓動を感じてみる・・まずはそこからやってみませんか。：）
ここまでお付き合いいただき、ありがとうございます♡
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