多忙だと無意識に長時間集中してしまって体と心は悲鳴。でも当の本人はその悲鳴に気づかない。そんな時地味に役立つのが、自分のそばに置いた飲み物。作業の合間に必ずそれを手に取って飲みますよね。『数秒の息抜き』の積み重ねでも、棘のない まろやかな身体・人生が出来上がっていく。侮れないよ〜