触覚が大事？！ヒーリング美容室

寒暖差が激しい10月ですが
皆さまいかがお過ごしですか？

大人の女性のための髪と頭皮と心の居場所
高円寺ヒーリング美容室
farz_make（ファーズメイク）のMIHOです。

10月もあとわずか。。

昨日は山形に旅行に行かれたお客様の
素敵なお写真を見せていただいたら　
雪景色も！！！

寒く感じたり、
まだ暑いくらいに感じる日もありますが

写真を見せていただきながら
確実に冬へと進んでいるんだなぁ感じました！

これから寒くなっていくと、
季節はアーユルヴェーダでいう
ヴァータ（風のエネルギー）の季節へと
進んで行きます。

忙しくなってきたりもして

どうしても焦ってしまったり
不安になってしまったり　
余裕がなくなってしまったり
することがあります。

心身ともに冷えてきて
季節的には乾燥もしてきますね！

それはヴァータの過剰。
五感でいうなら触覚。

そんな時はマッサージがおすすめです。
触れるということが、
増えすぎてしまった　　　　
ヴァータを鎮めてくれるといいます。

特におすすめはオイルマッサージです♪

アーユルヴェーダの施術では
アヴィヤンガという　
全身のオイルマッサージがありますが、

頭は全身マッサージに匹敵する効果がある
ということから

farz_makeでは　美容室として　
頭に特化したアーユルヴェーダをヒントにした
施術を行っているので

アヴィヤンガといった
全身マッサージは行ってはいないのですが、

頭を中心に、頭だけではなく
ストレスを溜めやすい部位に向けた
オイルマッサージを行っています。

今は11月からの冬の限定コースになっていますが
背中、腕　肩　首　頭を　座ったままで
たっぷりのオイルでマッサージする
施術（オイルチャンピサージ）があり、

人気メニューの１つです♪
触覚、触れるということを大事にしています。

それが安心へと繋がり、
余白が広がりますように(o^^o)

皆さまも　季節柄、
そしてお忙しい時、バタバタして
ヴァータが増えてきたなぁって時には是非、

オイルマッサージで
ご自愛活動してみてくださいね♪