自分の人生の指針を決める。

子どもの寝かしつけのときや夜間授乳のときにVoicyを聴くのですが、最近"中井伸子さん"という方の放送を聴くようになりました。
そこで話されていた「自分の人生の指針を決める」というお話がとてもよかったのでおすすめしたいです♪

まず、自分の好きな言葉、人から言われて嬉しかった言葉などを書き出します。

「前向き」「信頼」「リーダーシップ」「楽しむ」等々。

伸子さんはこれを100個書き出してから20個に絞り込み、更にその中から3つの言葉を選んでいました。

伸子さんが選んだ言葉は
「美」「シンプル」「自由」

何かを選択するとき、「この選択は美しくてシンプルで自由か？」と問いかけるそうです。
指針を決めておくことで、自分の軸がブレなくなりますよね！

そして何より…この言葉たちにピッタリなお人柄なんですよね✨✨

ちなみに私は
「軽やか」「しなやか」「誠実」
にしました。

「軽やか」…フットワーク軽くいること。いつまでも引きずらないでいること。
「しなやか」…強くあろうとするとポキッと折れるから、身体的にも精神的にもしなやかでいること。
「誠実」…人にも自分にも誠実でいること。

「軽やかに、しなやかに、誠実に生きる」

私も「ピッタリだね」と言ってもらえるように心掛けたいです。

とーっても簡単に説明したので、詳しい内容が知りたい方は、中井伸子さんのVoicyを聴いてみてくださいね♪