子育てで、その悩んでる時間、損してる！！

突然ですが、あなたは何か困ったり学びたい、助けてほしいと思ったとき、気になる手立てのひとつが目の前にあったら、すぐ行動に移せるタイプですか？それとも、なかなか一歩でず、悩んで悩んで決めるタイプですか？

何かのご縁で、私のところに来てくださる方は、
「受けるのずっと悩んでたんです」とおっしゃることが多いです。

それはなぜか。
・子育てって、みんな悩んでるのが当たり前でしょ？と思ってる。
・私のやってること、専門家に言ったら笑われるんじゃないかなぁとちょっと心配。
・そんなに悩んでるわけじゃないんよな〜
なんかわからんけど、モヤッと摺るくらいで…

などなど
いろいろあるかと思います。、

私自身、即決タイプではないので、
いろんな感情が溢れる気持ちも手に取るようなわかります。

なので、私のところに来てくれた方の
勇気や決断する気持ちはすごく大事にしたいし、
いつも尊敬してしまいます。

結果、私と関わってくださったあと、
みんな声を揃えて
「受けてよかった」
「もっと早くこればよかった」
とおっしゃいます。

そう！！
きっかけはどんな形であっても、
この人、気になるな〜
この内容気になるな〜
深く悩んでるわけじゃないんだけど、
最近ちょっとモヤッとすることが多いだんよな〜

など、何か気に止めることがあるということは
それは自分への合図！！

悩む気持ちもわかります。
でも、勇気を出して一歩踏み出した地点で
もうチェンジするスタートラインに立っているんです。

「もっと早くこればよかった」
という声を聞くたびに、
私がもっと背中をおす必要があるんだと
思い反省することも。

「ちょっと気になる」って、頭の中にあるだけで、
何もしていなくても20％もエネルギー消費してると言われています。

そんなの時間もエネルギーももったいなくないですか？子育て中って、ただでさえ、やること多くて
心身ともにエネルギー消費してるのに、

ちょっと気になる
なんか気になる
だけど、一歩でない

この感情だけに、1日のエネルギーの20％も
使ってるって、そんなもったいないことしないでほしい。

ちょっとした一歩だけで、
20％のエネルギー消費がなくなり、
子育てのストレスが軽減できたら、

ついイライラして、そんな自分を責めてしまう数も減りそうじゃないですか？

大好きな子どもために。
家族のために。

笑顔で過ごせるように
まずは、自分のストレスを減らすための時間を
自分にプレゼントしてみませんか？

その自分を大切にする第一歩を踏み出す場所とタイミングをご用意しました☆

子どもとの関わり方にモヤッとしたり
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