皆さまおはようございます😺
お休みの方もお仕事の方もお疲れ様です✨

これだけ暑いと水分塩分の摂取は問題なくても暑さ自体でやられてしまいます💦
（ウチの班の人が暑さでヤラレました）

暑いので、身体自体も小まめに冷ます様にしようヨシ‼️