2023/1/31（火）便漏らす……
起床5:55 35.6℃ 155-99mmHg
朝、ミスタードーナツのチョコファッションとコーヒー。
朝シャワー、73.6kg
いつもの時刻に家を出る。2回しかトイレに行っていないためか、弱い便意が次第に強くなる。なんとか堪えられると思っていたら、50分後に少し漏らしてしまう始末。
トイレで確認するとパンツだけでなくズボンも少し汚してしまったようなので、家に帰って着替えることに決める。
家でズボンの汚れた箇所に少し洗剤つけて手洗いし、ヘアードライヤーで乾かす。
結局40分ほど家に居た
そのスーツ上下を洗濯屋に出してから、会社を目指す。結局3時間遅れで出社する。
昼、会社の食堂で日替わり中華麺〜パーコー麺
食後、スマホで「便失禁」を検索。括約筋の筋力低下も要因らしい。
キャリア自己申告やら、職場復帰にあたっての研修やら、やらなければいけないことが少し増えるが、少しだけやって終業。仕事らしい仕事はほとんどやらなかった。
メールで全員に贈られた担当役員の「私の履歴書・経歴書」を読む。彼に比べ自分は社会人・会社人として何をやってきたんだろう。
途中下車して立ち飲み。ホッピーセット（ソト1ナカ4）、名古屋コーチンハム649円、串焼き2本。ハムに添えられたとんぶり（？）が美味しい。
地元駅を下りてから、スーパーでビールを買い、今朝出したスーツ上下を洗濯屋で受け取ってから帰宅（19:50）。
Radikoタイムフリーで先週水曜のbayfm「9の音粋」
#bayfm「9の音粋」1/25（水）21時台テーマは「白・ホワイトブレンド」タイトルに白、ホワイトが登場する曲を紹介。#イントロクイズ の出題も！
— 藤田太郎@イントロマエストロ (@taicotarofujita) January 24, 2023
22時台はラストに #SPEED『White Love』がかかる音楽道！今週もしっかり届けます。今夜もラジオで、お会いしましょう #WhiteLove #8cmシングル #キュウオン pic.twitter.com/SIf0guswUo
サウナを愛でたい（録画）
今夜10時30分からの #サウナを愛でたい は群馬県で場外サウナめし探訪🥰
— サウナを愛でたい (@sauna_BSA) January 30, 2023
サウナ後は研ぎ澄まされる濡れ頭巾センサー😇
今回も素敵なお店で出会いました😊読売新聞の試写室にも詳しく乗せて頂きました！ありがとうございます☺️
王子の熱波がTVerで見られるのは今夜まで！こちらもお見逃しなく😍 pic.twitter.com/e5kOg1EHM5
多幸感w 『サウナを愛でたい』は今夜22時30分から♪
— 濡れ頭巾ちゃん (@spasauna) January 30, 2023
#太田和彦 #読売新聞 pic.twitter.com/yquvMKl3EC
ひむ太郎途中まで見てからナイツ漫才をYouTubeで聴きながら、就寝（22:25）。