2023/4/13（木）

起床5:25　35.8℃　139-93mmHg

朝、コーヒー、明太子パン少し、豆大福

トイレにいつもよりさらに長く籠もったので、朝シャワーの時間なし

仕事中、業務中のスキマ時間に業務用スマホで「2023年度戦略会議」の録画を見るが、良く理解出来ず、内容が頭に入らない。

昼、会社の食堂で日替わり定食〜ビーフストロガノフ

退社後にバードメン。カツオ納豆に卵黄のみ入れてもらう。鶏卵価格高騰にもかかわらず「贅沢だなあ、石油王でもないのに」と思う。

かき混ぜ前

かき混ぜ後

生足にブーツ姿の常連アラフォー女性が来店。子供の手が離れて夜遊びが楽しくなってきた友人の話しや、食事して少しお小遣い貰うという自身のパパ活（ジジ活？）話しに聞き耳を立てる。

90分ほど滞在して、家へ。20:30過ぎに帰宅。

シャワーの後に、録画した今朝の「あまちゃん」を見ながら、3冷ホッピーで晩酌。

ぼっちキャンプ（録画）をる。

次回のぼっち キャンプは徳島キャンプの旅の後編！
歌うたいの谷での様々な出会いを経てヒロシさんはどんなキャンプをするのでしょうか？
行く先々で熱演が繰り広げられた前編もTver・Paraviで配信中です。見逃した方はぜひご覧ください！#ヒロシのぼっちキャンプhttps://t.co/cVIhwrqa6v pic.twitter.com/Fbs4d2Ryvy

— ヒロシのぼっちキャンプ【BS-TBS公式】 (@botti_bstbs) April 8, 2023

寝る前にプロ野球ニュースを途中まで見て、ノーヒットノーランされそうな負け方だったことを知る。

明日の「ロッテ−オリックス」の予告先発は佐々木朗希と吉田正尚。楽しみだ。