焦ると欲張りになる

　ここ数日、私のTODOリストが達成される率が少なくなっている。
　その一つに怠けているところがある、のもあるし、体調がすぐれなかった、というのもある。
　だがそれ以外に原因があると思う。それが、「詰め込みすぎ」である。

　一日１０項目くらい色々やろうとしている。
　その結果、達成できる項目が減るし、無茶をしすぎた代償として、体調を崩す。
　駄目になってしまう理由に、「欲張りすぎる」というものがある。
　一日１０項目くらい簡単に熟す方ももちろんいらっしゃる。
　けれど私は、あまりやることが多くなると達成できず落ち込むタイプだ。
　私は一つのものに時間をかけて、じっくり取り組むタイプなのだ。
　大事なのは、自分の特性を知り、それを大切にすることだ。

　そもそも人間が一日にできることなど三つくらいだというのを、本で読んだことがある。
　例にもれず、私の限界もそんな感じだ。
　けれど、焦ると、欲張りになる。
　将来への不安、今の自分への不満、過去の後悔。
　そういう、考えなくても良いものを考えすぎて、そればかり抱え込んで、自分のリュックサックに入りきらないものをたくさん入れようとして、その重みでつぶれてしまう。

　なので、思い切って今日やるべきことを３つに絞る。
　やりたいことも３つ程度に絞る。
　どんなに余裕があっても、３つ以上やるべきことを増やさない。
　
「やるべき」を増やすことよりも、「少なくした今日のやるべきことを必ず達成させる」ことが今は大切。