2022.8.31 モネ君のわんこご飯
2022.8.31 備忘録
モネ君のわんこご飯
おすそ分け食材でのご飯作り☆。.:*・゜
細かく切ってコトコト煮てふっくらご飯の出来上がり☆。.:*・゜
+毎日しゃないけど
入れる時は良質なオイルを心がけてます♡
あっという間に完食です.。.:✽・゚.。.:✽・゚+.。.:✽・゚+.。.:✽・゚+.。.:✽・゚
人ごはんからのおすそ分け食材
ゆで卵 1個 (50g)
豆腐 23g
ケール 7g
ナッツ 5g
しじみ汁 適宜
海苔 少々
自家製味噌 ほんの少し
+食材
カラダがよろこぶ出汁 小さじ1
オーガニックオートミール 大さじ2
クコの実 4粒
翌朝も同じメニュー
モネ君 晩ご飯後のデザート
サンゴールド
豆乳グルト
ブルーベリー
はちみつ
■人ごはん■
☆マルゲリータ🍕
(冷凍食品)
☆豆腐ステーキ&ゆで卵添え
(塩麹)
☆ケールのサラダ
☆しじみのお味噌汁
(自家製豆味噌)
この日の人ごはん
恒例の冷蔵庫お掃除メニュー
適当なトッピングの豆腐ステーキを
メインに
結構前購入して登場の機会がなかった
ピザも投入~♡
新しいレンジさんは
毎日フル稼働😆✨
モネ君には
万能選手の卵(動物性タンパク質)に
豆腐(植物性タンパク質)の合わせ技✨
旨みたっぷりのしじみ汁で♡
ケールとお味噌もいい感じ♡
その他みんな合わさって
今日も旨し♡
毎日私も念の為
モネ君ご飯を味見してるのです😋
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