書く力を高めるには

書くだけで脳のもつ潜在的な力は引き出されます。効率よく学びたいときは、ノートに手書きで書いたほうが定着率がよくなります。読書のときは、ペンやマーカーで、自分の気付きに印をつけていく。書き込むことで、能動的な読書へと変化します。書くことで脳の中に残りやすく、なるため紙にまとめることで、画像のように、記憶していくことができます。また、インプットの直後が脳が情報を多く保持しています。
もし、オーバーワーク気味になったら、タスク書き出していくようにする。
なぜなら、脳は3つぐらいのことし同時に処理することが出来ないからです。机のうえを綺麗に片付けるように脳の中も綺麗にしておきましょう。
インプットとアウトプットの量を増やしていくことも大切なことです。
この二つのサイクルを回していくことで、より多くの生産物を生み出すことができます。文書は、時間や期限を決めたほうが緊張感をもち速く書き進めることができます。
そのときに、構想を練っておくことが大事なことです。
toDo リストを作成する。神に書き、常に見えるところにおき、達成したら消していくようにする。終わったときの達成感がモチベーションへと繋がります。
もし、気付きが降りてきたら、すぐにメモするようにする。そうするとことで、自己成長している感覚が得られます。
もし、アイディアが煮詰ったときは、リラックスしましょう。そうすることで、再読アイディアが浮かびやくすなります。ときにはボッーとすること大事なことです。

アウトプット大全より。