本日の筋トレ　中止

股関節痛が激痛の極みであるため中止
体重:83.5

昨日の食事:
朝サラダ
昼中華、北京ダック４巻、焼きそば1/3、チャーハン小盛り
夜鯖小さめ、残り物、ご飯なし
酒無

結果:
アルコール無し達成1/2

感想:
コーヒーも飲まなかった。とても珍しい１日だった