怖いけど、やるしかない！ワークショップで思考ぐるぐるターバンを外された話
「コンフォートゾーンを抜ける怖さ」
ちはるさんのワークショップの中でこの言葉が出てきた、上半身がゾワッとした。
「やっぱりそこか……」
身体が反応しちゃったからには、動くしかないわなあ。
肚をくくって、3月10日に「星読みのご案内ページ」を公開することにした。
以前なら「もう少し準備してから…」と先延ばしにした挙げ句、腐臭をふりまいていたのに。
この、「先延ばし歴40ウン年」の自分を動かしてくれたちはるさん、すごい。
つい自分を責めてしまうクセ
わたしは何かにつまずくと、すぐに自分を責めてしまうクセがある。
「できなかった」という事実に、ネガティブな感情を余計に上乗せしてしまうのだ。
頭では「そこまで気にしなくても…」と分かっているけど、気持ちが「自分いじめ」モードに突入してしまう。
このパターンから抜け出したくて、ワークショップに参加した。
このクセの原因は「思考の肥大化」で、その対策として「直感を信じること」が有効なのでは？と思ったからだ。
「全部を考えなくていい」と思えた瞬間
確定申告の時期ということもあり、昨年の売上や2024年の業務振り返りやなんやかんやで、ワークショップ前は思考がグルングルンだった。
「なんでこうなった？」「どうしたらもっと良くなる？」と問い続け、改善策が浮かぶまで自分を追い詰めちゃってねえ。
頭蓋骨の中が、シーク教の人が巻いているようなぶっといターバンできつく締め付けられているような感覚というか……。
でも、受けた後は「すべてを思考でコントロールしなくていい」と分かって、すごく気が楽になった。
インスピレーションを形にするプロセスが整理されたことで、「直感をもっと信じていいんだ」と腑に落ちた。
それに、ちはるさんのワークショップは、深い話をしているのに、まるで友人との会話のような心地よさがあった。
だから、変に構えず、スッと内容が入ってきたのも印象的だった。
なんというか、脳内ターバンが外れたんだな。
締め付けがなくなって、軽い〜！
「考えすぎて動けない…」そんな人にこそおすすめ
このワークショップは、「考えすぎて動けなくなる人」「直感の使い方を忘れてしまった人」にドンピシャだと思う。
「え！それなの!?」という、想像の斜め上からインスピレーションが湧いてくる感覚を体験できるところが面白い！
そして何より、ちはるさんの自然体な雰囲気が最高。
良い/悪い、ポジティブ/ネガティブをジャッジせず、まるごと受け止めてくれるから、安心して学べる。
ちはるさん、すごい。（二度目）
もしこの感想を読んでピンと来たら、お茶会でもワークショップでもセッションでも、一度ちはるさんのお話を聞いたり触れ合って（？）みてください！
このワークショップをきっかけに決めた「3月10日の星読みページ公開」。
ターバングルグル脳のままだったら、きっとまだ悩んでいたと思う。
「自分に本当にできるのかな？」
「誰も申し込んでくれないんじゃないか？」
っていう怖さはあるけど、インスピレーションがうまいこと助けてくれるでしょう。
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