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こころと身体の声をきこう

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日々のセルフケアのヒントに。今の自分を愛するために。
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#鎌倉

自分に対して見て見ぬふりしない

こんにちは! 鎌倉市大船で「頑張りやさんのための休憩室」としてアロマセラピーサロンをして…

evergreen therapy
4か月前
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自分が自分の1番の味方になるために

こんにちは! 大船の頑張りやさんのための休憩室 evergreen therapyです。 身体のコリや歪み…

evergreen therapy
4か月前
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こころが不安だらけなときは…

こんにちは! 大船のアロマセラピーサロンevergreen therapyです。 新年度から2週間過ぎまし…

evergreen therapy
5か月前
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「コリ」を悪者にしない

こんにちは!頑張り屋さんのための休憩室evergreen therapyです。 肩こり、首こり…施術の前…

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視点が変わると見える世界が変わる

こんにちは! 頑張り屋さんのための休憩室evergreen therapyです。 今日、お友達が梨を送っ…

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玉ねぎを炒める香り

こんにちは!頑張り屋さんのための休憩室evergreen therapyです。 アロマセラピストとして普…

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モヤモヤを具現化すると癒しがうまれる

こんにちは!頑張り屋さんのための休憩室evergreen therapyです。 突然ですが、わたしはMr.Childrenの桜井さんが好きです。特に桜井さんの紡ぐ言葉が好きです。 彼の書く歌詞の中に自分の気持ちを的確に表現している言葉が必ず見つかるのです。モヤモヤしてどうしようもないとき、その気持ちを言葉で表してもらえると共感してもらえているような気がして、緊張していたこころと身体がホッとします。「成功者である彼もこんな気持ちになることがあるんだな」と思うことで励まされる

こころがかたくなっている時は身体からケアする

こんにちは!頑張り屋さんのための休憩室・鎌倉市大船のevergreen therapy です。 今日は満月…

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