誰にも合わせずにいられる時間を持てないと疲れる。

心身ともに整えたい。
普段の生活、食事、睡眠。
なんとなくしていることを
見直したくて

惰性ってなんだか余計に疲れるんだよなぁ。

なんなんだろう？
自分の時間を雑に扱っているようになると
もやもやしてくる。

時間って命だからかなぁ。
一生懸命って
時間を命を大切にしている瞬間な気がする。

年末に向けて
インプットは今は十分すぎる。

イベントごとが増えると消耗するのは
昔からのことなんだけど
内声を静かに聞いて
整えよう。

人に合わせるのは誰かと過ごしたら
仕方ない。

誰にも合わせずにいられる時間を
持てないと疲れる。

立ち飲み屋で笑って飲んでいる時間がもったいない。
彼は楽しそうだし、
現実逃避だとわかっているらしいが
私は余計に現実が襲ってくる。

たまにのご褒美を毎日あげる必要があるのだろうか。
中身のないあたり差し障りのない会話にニコニコする時間。
あれ、いらないんじゃないだろうか。

刺激的な日々より
穏やかな日々の方が快復する。

鼻の中が乾燥し始めて
加湿器を使った。

今年わずか。
私は何を整えていこう。