Eternal Column Vol.62　2024年で体調がだいぶ良くなった

正直毎年年末も年始も普通の日と変わりない？
強いて言うならリアル仕事が無いってくらい？
そんな相変わらず何かしらしている作曲家Eternal14なのですが。
一時期はこの月2のコラムの他にYouTube投稿やらTikTok投稿やら頑張っていたのですが体調が悪化して休むことに。
上記の事をして体調が悪化したわけではないので悪しからずｗ
前職が建設業のブラック企業だったのですがそこで体を酷使した反動があまりにも大きかったわけですね。
そのためEternal14全体が休業状態になっているのですが、2024年で少し調子が良くなったと言うのを報告する回です。
だからと言って今すぐ完全復帰が出来ないのが残念過ぎる…！

他の作品を楽しめるようになった

ブラック企業を退職してからは好きなゲームすら楽しめなかった俺氏。
そんな時期は数か月で終わったのですが、今思うとその状況が少しでもあったことに危機感を覚えたほうが良かったね。
休んでも休んでも体調が良くならない状況に絶望感すらあったのですが。
このような状態の時って何してもうまくいかないし何もしないと言うのもしんどいし本当もう大変で…！
活動者の人に限らず自分のことは大切にしてほしいですね。

まあそんな状況だった俺氏ですがふとした気まぐれでLINE漫画をインストールして色々な作品を楽しむようになりました。
現在進行形で連載中の作品、綺麗にまとまって完結した作品、ほとんど打ち切り状態になってしまった作品、色々あるわけですがそれらの作品を見て感動を覚えたときは「ああ、俺の心も体調もちゃんと治ってきている…」って実感しましたね。
そして改めて創作物っていいなとも思いました。
有名とか無名とか関係なくいい影響を与える創作物って最高だよ！
もっと評価されて欲しいと言う反面、偉い人たちに悪用されないようひっそりと生きてほしいと言う複雑な気持ちですｗ

実はEternal14での創作物も色々考えているのですが全然形に出来ていません。
本当いつ形になりつつあるのか自分でも分からないくらいｗ
ただこう言う質のいい創作物に感動出来るようになった段階なのでモチベーションだけは高いです。
そのモチベーションをちゃんと形にしろよってところではありますが。
約10年後をお楽しみください…ｗ

健康に気を遣うようになった

ブラック企業を退職してからはご飯もお菓子も食べまくりと言う生活を送っていたので体重が10kg以上増えてしまいました。
寧ろその程度で収まってよかったなって今思いますｗ
そのくらい疲労がすごかったし心の栄養が全然足りなかったのだよ…。
それからも痩せる気配は一切なく健康診断で悪い結果が出ても気にせず生きてきたわけですが。
このままではダメだと健康を考えれるようになりました。
ちなみについ最近のお話ですｗ

今までは毎日必ずと言っていいほどお菓子を食べていたわけですよ。
食後のお菓子は本当においしい！
でも物価高でお菓子代も勿体ないなーって思って2週間くらい控えてみたことがあって。
ずっと足がパンパンでズボンを履くのが大変だったのにいつの間にか楽に履けるようになったのですよ！
きっかけはどうであれそれに味を占めてダイエットをするようになりました。
ただダイエットと言ってもかなり緩い感じで「どーしてもお菓子を食べたくなった時はOK」とか「運動は出来る時だけでいい、0よりはマシ」くらいのモチベーションでやっていますよ。

現状標準体重をかなりオーバーしているし腹回りも典型的な中年太りなので今後も改善しないといけないわけですが。
脂肪が付きやすく筋肉が付きにくい体質なので大変ですｗ
動いたらすぐ筋肉痛になるレベルなのでお察しください。
年齢を重ねたら2日後に筋肉痛になるってよく言われていますが、俺がそれを経験することは当分なさそうだね。
そんな感じで順調に痩せてはいますが標準体重のゴールが遠すぎる！
お菓子をあまり食べなくなっただけで成長だと思うのでしばらく頑張ってみようと思います。

思ったけどさ、太るのってあっという間だけど痩せるのってものすごい時間かかるけど何で？
俺の場合は元々過食症気味なのも影響しているのかな。
嘔吐はしないタイプなので食べたものがそのまま体重に反映されるのだよ。
そして運動を沢山したからと言ってお菓子を過剰に食べまくっていたら意味がない！
ダイエットの基本が食事の見直しだってはっきりわかったよ。

動画投稿の復帰はいつになるのだろうか…

この体調不良がいつ治るのかとずっと悶々としていたわけですが、少しずつ良くなってきているようです。
引き続きしっかり休んでEternal14の活動も完全復活していきたいね。
ただ完全復活しても動画投稿の頻度をどうするか問題が待っている…。
今は文よりも動画の時代なので沢山動画投稿したほうがファンも増えるし知ってもらうチャンスにもなる。
ただ元が陰キャなのでこうやって執筆していったほうが正直やりやすいｗ

休む前は週に2～3回投稿を心掛けていたけどそれも出来なさそう…。
少なくとも月に1回は…とは思っているものの年12回って大丈夫そう？
最近はブームの移り変わりがとてもはやいので正直不安です。
それ以上に力を入れなければいけないのが作曲、Eternal14は作曲サークルなので気を抜けません。
みんな頻繁に複数のSNSで活動しているけど、どうやってやりくりしてるのー？
もしかしたら俺の時間管理が酷いだけかもしれないけどさ…。