寝る前に飲む薬はいつ飲めばよいのか
1.1日1錠
私は花粉症のため毎日薬を服用している。
寝る前に1度飲むタイプである。
友人とゲームをするとき、深夜5時まで起きていることがあるのだが、この場合いつ薬を飲めばよいか迷う。
「寝る前」という言葉がどういう意図で使われているのか、私は知らないからだ。
2.効き始めまで時間がかかる説
今のところ一番有力だと思っているのがこれ。
飲んでから効き始めまで5、6時間かかるから、寝る前に飲んでねというパターン。
もし夜遅くまで起きている場合、起きる時間から逆算して薬を飲む必要がある。
3.睡眠中の体に作用する説
あと私が考えられるのはこれ。
睡眠をとっている間の、何かしらの働きを最大限活用して効果を発揮すると言うパターン。
この場合、5時過ぎに布団に入る直前に飲むのが望ましい。
4.まさかの展開
私が服用しているアレジオンのホームページを見てみると、衝撃の回答があった。
なんと、飲み忘れを防ぐためだったとは…
効果時間は24時間(※個人差あり)なのでいつ飲んでも平気だが、忘れにくい就寝前を推奨しているということらしい。
夜飲み忘れたとき、朝飲むかどうか迷っていたので、その回答も得られ思わぬ収穫だった。
調べてみるもんですね