ガラケーにもどしたい

　朝起きてすぐ、スマホを手に取る。

時間の確認をしてから、X、インスタグラム、note、LINEコインを稼ぐためにやっているスマホアプリetc…。一通りを一周する。

Xもインスタグラムも友人と繋げていないので、正直なくてもいいものではある。それなのに、暇つぶしで見たもの(映画やアニメの小ネタ、カルディのおすすめ商品、ストレッチの方法など)が面白かったり有益に感じたり、料理レシピが役立ってしまったりで、消せなくなってしまった。
アプリを開くと、数時間経っていることも多い。
頭が麻痺して、変な分泌物(？)が出てしまっている。
え、もうこんな時間なの……(絶望)

暇つぶしのつもりが、暇つぶしに時間を喰われてしまっている。

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　ガラケーのときはこんなことなかったのになぁ。
よく、こう思うようになった。

　わたしがガラケーからスマホに変えたのは、大学1、2年生の頃だったと思う。そのときも、スマホに変えるまでギリギリ粘って粘って、周りがスマホばかりになったことで諦めて機種変更したのだった。

スマホは便利で楽しいけれど、機能が多すぎて疲れることもある。あと、片手で持っていると重い…。

　今月はSNSの炎上を何度も見てしまっている。
アイドル、タレント、脚本家、作家。
見るたびに湧き上がる感じ悪い好奇心と、傷ついている自分をみることになる。見なきゃいいのに、なぜか気になって追ってしまう。
それはときに、自分の考えが間違っているのかどうか。周りと違うのかが気になって見ていることもある。SNSで多数意見に見えても、本当はどうかも分からないし、周りよりも、自分の意見が大事なのに。

もういい。スマホを置け！置くんだ！！

ようやくスマホを置いたときには時すでに遅し。
多数意見にみえるものを見て安心している自分と、強い口調に傷ついている自分がいて嫌気が差す。うんざりする。

　有名な人に対して反発心を抱いたり、キツイことを言いたくなったりしたときに思うことがある。
「自分がその人の何かに対して憧れていたり、羨んでいたりする」んだって。
SNSを見て思ったときは、自分の指標になりうる場合もあるけれど、ほどほどにしなきゃいけないな〜とも思う。

だって、勝手にムカムカすることは疲れるし、自分が傷ついているのに情報を得ようとすることは
一種の自傷行為に近いんじゃ……と感じるからである。

心がヒリヒリしているのに、さらに塩を塗るような行為。
やっぱり良くない気がする。

スマホを触る時間を減らしたいのに、なかなか自制できないわたし。弱くていやになる。
ガラケーがあった時代が懐かしくなって、ガラケーにもどしたいな〜って思ってしまう。