牧えりかの精力ごはん『カレーパン弁当』
カリッと美味しいカレーパン。カレーパンは前日に作って瞬冷凍し、朝オーブンで焼きました。冷めてもカリッとして変わらぬ美味しさです。 ・無水鍋で野菜の水分だけを使ってドライカレーに ・今回使ったのは子供に大人気のバーモントカレーのルーです ・鶏ひき肉を使いました。肉は塊肉を買い、ひき肉はプープロを使ってその場で作るので一つのお肉を色々な料理に使えます ・ハムをカップにしたハムカップグラタン ・ハムにとろけるチーズを敷いて、それぞれ マヨコーン、 ツナ・トマト・ブロッコリーマヨ和え、卵ごろん