眼科で聞いた若さの秘訣

私は眼科の待合室にいました。
すると、目の前に2人のおばさま方が座っていらっしゃいました。
「最近見なかったけど、元気？」
的な世間話でした。

すると、おばさまがもうひとりの方に年齢を聞いたんですね。すると
「私、90歳なのよ！！何の症状もないって先生に言われたわ！！」
と、待合室に響き渡る声でおっしゃいました。
いや、もう思わず見てしまいました。
お世辞にも10は若く見えたからです。
「え！！？？90歳！？見えないわ、お肌つやつやね！」
ともうひとりのおばさまが、私の心の声を代弁して下さりました。続けて
「秘訣は何なの？」とおっしゃりました。
よくぞ聞いてくれた！！と私は思わず身を乗り出しましたね。
90歳のおばさまは
「食べること、食べさせること…ひとりでぶらぶらすること」
…シンプル！！
な～んにもお肌につけてないそう。
お顔も姿勢もハツラツとしておられました。
　
心身ともに健康だからハツラツとしているのか、明るく元気に振る舞うからハツラツとして見えるのか…
私もそんなふうに歳を重ねたいと思いました。