プロティアン行動基準（7つの習慣）：2024/4

桜は散りつつありますが、やっと春らしい陽気になり明るい気持ちもあれば、涙脆く薄く暗くもなっております、まさに「なんてったって春」。

振り返りは大事！　ということで、3月までの振り返りと4月の方針を（もう半ばだけど）書きます。我ながら、内容がかなり薄いです。

1.情報収集

業務で、女性活躍推進のプログラムを企画していることもあり、女性活躍関連の情報を意識的に摂取しています。
まだ読みかけだけど「ジェンダー格差」は新しい発見も多く面白いです。

女性の活躍推進企業データベース

ジェンダー格差-実証経済学は何を語るか (中公新書 2768) | 牧野 百恵 |本 | 通販 | Amazon

2.両利き読書

良い小説に出会えておらず、本屋さんに行ってきます><

3.自分との対峙

「今後どうしていきたいか？」を考える時間が増えました。
もう少しでまとまりそうなので、まとめたらnoteを書く！　はず！

4.新しい行動

今日4:30に起きて、5:30ごろ街を歩いてみました。
いつもより澄んだ空気が気持ちよく、コーヒーがより美味しく、仕事も捗ったので、たまに朝活（習慣はやっぱり難しい）してみようと思います。

朝焼けスカイツリー🪅
(珍しく早く起きたのでアピール😂 pic.twitter.com/WiafIXAPog

— matsuoka 🧸erico🌗 (@enorocce) April 13, 2024

5.身体/脳

人間ドックを受けて、初めて胃カメラを飲みました。
とても痛かったですが、「胃や腸が綺麗だよー！」と先生に褒めてもらい、とても気分が良かったです。体調が良いことに感謝しつつ、引き続きこの状態を保てるように、野菜をたくさん食べて過ごします。
身長も伸びていたので、良かったです。

6.関係性

夫と平和に暮らせる毎日に感謝しながら、会いたい人に会い話したい人と話したいと思います。

7.行動生産性

このnoteが目標設定であり、振り返りであり、今後も続けていきたいなと思います!!