「梨」は、暑い季節に体内にこもった熱を解消したり、咳や痰を鎮める作用があります。

咳止めに「梨の蜂蜜コンポート」で、
不眠改善に「梨とゆり根の煮物」で、
二日酔いに「梨と蓮根と大根のジュース」の食べ合わせで効果が高まります。