d62
こんばんはー。
今日の結果報告です。
今日はね。
仕事でばちめちゃストレスフルなことあって。
ごめんけど、爆食爆飲みしてしまいました。
もーーーー
仕事中から
今日は仕事終わったらめちゃくちゃ飲んだるーーーーーーーーーー!!!ー!
ってら決めてたので
致し方ないdayってことで。
てことで、
仕事おわり。
朝ごはんは
糖質オフビール、ハイボール、
つくね串2本、マヨ、キムチ、納豆でした。
そっから寝まして
昼はたこ焼き、岩下の新生姜、
ハイボール。
ビールダラダラのみまして
夜は〆に雑穀米の卵かけご飯でした。
もーーーお腹パンパンです。
でも全部ストレスのせいと思ったら
カロリーゼロ。
ストレスで爆食しない人間にないたい。
写真はコロナ前の幸せです、
おやすみなさいー。
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