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d52


こんばんは!
今日の結果報告です。

朝昼兼で五穀米の卵かけご飯に
韓国のりかけて食べました。
あとブラックコーヒーとリンドール1個。


夜ご飯は
ハイボールに
セブンの鯖とおろしポン酢
木綿豆腐にキムチと韓国のりフレークかけたやつ

カスペの煮物作ったのですが
味見で食べてまいました。

久しぶりの煮物
最高。おいし。おちつく。

今日も幸せご飯でしたな。
やぱ自炊だと自分好みに作れていいですね。


写真は絶対美味しいやつです。


おやすみなさいー。

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