末續慎吾になりたくて
来週に子供の運動会で走る必要があるため、9月から鍛え直している。
週2回スクワット、ベンチプレス、デッドリフトをやっている。
あとここ2週間、30mくらいのショートダッシュ10本も週に2回
別の日に
子供には父が末續慎吾ばりに早いと思ってもらいたいから頑張る。
末續慎吾ってパリの世界陸上の時にすげえカッコ良かったから、末續慎吾になりたくてと書いた。
180cm、84kgは流石に重すぎるか。
でも末續慎吾みたいに速くなりたい
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来週に子供の運動会で走る必要があるため、9月から鍛え直している。
週2回スクワット、ベンチプレス、デッドリフトをやっている。
あとここ2週間、30mくらいのショートダッシュ10本も週に2回
別の日に
子供には父が末續慎吾ばりに早いと思ってもらいたいから頑張る。
末續慎吾ってパリの世界陸上の時にすげえカッコ良かったから、末續慎吾になりたくてと書いた。
180cm、84kgは流石に重すぎるか。
でも末續慎吾みたいに速くなりたい