そこに向かう顔は、どんな表情も素晴らしい！！〜試験官の気持ち〜

おはようございます。

『想・遊・共・育ラボ』楽しく遊ぶichigoです。

子どもをお手本に生きる私のnote。今日もよろしくお願いします。

試験官の気持ちって・・・どういう気持ちなんだろう？？
って、試験を受けるたびによく思っていました。暇だろうな・・・って。
昨日、私は、心コンシェルジュ教室０期さんの試験だったので、その気持ちを初めて知ることができました。

いつだって、そこに向かう表情は、素晴らしい。

０期のお二人は、もうすでに私よりはるかに聴いたり、感じたりする力がある方々です。
めちゃくちゃ信頼してる。

試験直前に、お二人で問題を出し合っていて・・・３問くらい。（こういう時間がいいよね）
それが全部、丸っと試験に出たのだから、最高すぎる。
と思いながら試験官をやっていました。

試験の時間は、３０分。
集中してる表情は、素晴らしかった。
こんなに、人って、集中するときっていい顔しているんだな・・・ってまじまじ見てしまった。

モデルさんや芸能の世界や映えの世界の顔も可愛いけど・・・・私は、こういう表情が好きだと心から思った瞬間でした。

ありのままの顔が好き

そういえば、昔から手に取る写真は、自然体と呼ばれる写真にひかれることの方が多かったかも。

保育士になり、子どもの素敵な表情をカメラにたくさん捉えてきましたが、ポーズを決められると、なんかシャッターを下ろす気持ちにはなれなくて。
夢中になっている。
私がカメラを持ってることなんて、全く気にならない。
誰かのためではなく、自分のために顔を使っている。
そんな表情ばかり撮っていたような感じです。

いつもニコニコ笑って遊んでる子が、集中して、手を使って遊んでいたり・・・そういうギャップも堪らなかった。
喧嘩している時も、そこに外を気にせず、とにかく『そこ』に向かう表情は魅了区的です。

私たちの顔は、まず自分のために使う

私のメンターである惣士郎さんは、感情のマネジメントは、顔から。
と言います。
ちょっと前にかいた、エネルギーマネジメントもそうでした。

なんか嫌なこと、思いも寄らないことが起きた時、まず自分の顔が知る。
きっと怖い顔してるんですよ。
でも、怖い顔してる時って、あんまりうまくいかない時が多い。


まず、自分の表情から変えていく。
顔からの意識ってすぐ離れるので、意識するんです。
怒ってる時は、顔も疲れます。食いしばっていたり、力が入っている時とか。
でも、緩めて微笑むと・・・
するとあら不思議！！気持ちが変わるのです。

笑いながら人は怒れません。

人生変わらないなぁ・・・って人は、ここから（表情から）さりげなく変えるのはおすすめです。誰にも迷惑かからないし、お金もかからないし、その割の変化の早いものだとわたしは思います。

自分のためにやったことが結果、誰かのためになってる。
いつかそうなったらいいよね。みたいな感じで、さっさと自分から心地よくなっていく。

そのためことを知らせるために、身体というものは、存在しているのだと、ヨガを通して学んだことです。心地よい身体。心地よい私。
集中する。素晴らしい時間を共有できたことに感謝です。


新しい朝は、希望の朝。
今日も思いっきり地球を遊ぼう
いってらっしゃい。また明日。

『想・遊・共・育ラボ』1月の活動

・DREAM LINKセッション（夢を聴きセッション）３０分体験版（1月期満員御礼）
・心コンシェルジュセッション
・パチパチランチ会　1月14日（金）
・バレリーナヨガレッスン
・心コンシェルジュ教室0期
・保育士

＝こちらは募集中＝
・心コンシェルジュ教室『ichigo ichie』

・2月18日パチパチランチ会

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