食べられない

最後にちゃんとご飯を食べたのが15日の20時くらい。
それから寝すぎて、次に何か食べたのが16日の16時くらい。
なので20時間くらい空いてしまったわけだ。
休みの日にめちゃくちゃ寝てしまうのはよくあることなので、まあ特段珍しくはない。

でもいきなり食べたのが良くなかったのか、久しぶりに嘔吐してしまった。
食べてから2時間経たないくらいの話。

手が震えて全身汗をかいて「こりゃヤバい」と思った。
こういう具合の悪い時のヤバいかどうかの見極めに「冷や汗」があると思う。下痢はともかく嘔吐は年に何回かあるかどうかだが、やっぱり苦しいので嫌だな。

せっかく食べたけどほとんど出してしまったから、まともな食事から24時間以上経過してしまった。
でも今は食べられないから仕方ないね。

通勤電車でこんなことになったら大変なので、明日がテレワークで良かった……
元気になりたいなぁ。健康診断では何も問題ないから健康体なんだろうけどね。体調良い！って思える日はほとんどないよね。