自分に自信を付ける方法の最適解を見つけた話

こんにちは。えのきです。

先日、Instagramのストーリーズをなんとなーく見ていると、ある美人インスタグラマーの方が質問コーナーをされていました。

フォロワーさんからの「どうやったら自信が付きますか？」と質問があり、それに対する答えがとてもしっくり来たのです。

答えは

「自分との約束を守る」　

でした！

ああなるほど！確かに！

単純だけれど、難しいこと。

人との約束なら守れても、自分となると急に難易度が上がります。自分との約束は守らなくても、誰にも迷惑もかけないし、嫌われることもない。自分で選択ができて、責任も取れる。

自分との約束を守り続けるには強い自制心が必要です。だからこそ、自信が付く。

自分に自信を付ける方法に対する回答は巷に溢れています。小さな成功体験を重ねるとか、自分の良い面を見るとか、ポジティブな人と付き合うとかね。

でも、1番腑に落ちる答えを今回見つけられました。

「自分との約束を守る」　

早速今日から自分と小さな約束をして守っていこうと思います。

「毎日noteを書く」

とかね。