著書「愛するということ」

エーリッヒ・フロムの「愛するということ」

皆さんは「愛する」とは何だと思いますか？
愛するとは全員ができるようになる「技術」である
と思いますか？

私はこの本を読むまで、愛情深い人は生まれ持って
愛情深い人だと思っていました。
自分の愛情深さは自分でコントロールできるものでは無く
育った環境で決まるものだと。

でも、この本を読んだら
「愛するという技術は自分で身に付けていくものだ」
と思いました。

育った環境で愛情深いか決まると考えていたのは
私が今の自分を、変わるために何の行動も起こせていない自分を
肯定するための言い訳だったのです。

言い訳をするのをやめて、謙虚に自分を変化させ続け
「愛する技術」を身に着けていきたいと思っています。

愛とは？

ずばり、
「愛とは能動的に動くこと」

自分が相手の為に何ができるか、何をすべきか
能動的に考え、行動することこそが愛です。

そして、能動的に動くためは
・相手がどんなことに興味があるのか
・どんな生活をしているのか
・何が好きで、何が嫌いなのか
相手に興味、関心をもって常にアンテナを
張っておくことが大切です

自分が愛されること、何かを与えてもらうことばかり
考えず、まずは自分から与えること、行動すること。

2025年、私は自分から行動し
人に能動的に関わっていこうと思います。