【歯周ポケット6㎜以上→2㎜！！！】歯周病専門歯科衛生士が教える歯周病を治す方法

2024年9月15日 11:10

歯周病専門の歯科衛生士が歯周ポケットのケアと歯周病の予防・改善に効果的な歯磨き方法を紹介しています。歯周ポケットが6mm以上あった人が2mmまで改善した例が紹介され、正しい歯磨きの重要性が強調されています。日常的な歯磨き習慣が歯周病予防に大きく影響することが解説されています。

歯周病は、歯と歯茎の境目に炎症が起こり、進行すると歯周ポケットが深くなり、歯を支える骨が減少する病気です。歯周ポケットが深くなると、通常の歯ブラシだけでは十分に清掃できず、細菌が蓄積してしまいます。

歯周病の患者が歯磨きと歯間ブラシを毎日しっかり行うことで、6mm以上の歯周ポケットが2mmに改善した例が紹介されています。このように、適切なケアを継続することで、歯周病の進行を防ぎ、治療効果を高めることが可能です。

歯磨きには正しい方法があり、動画では以下のようなポイントが強調されています。

歯周病予防には、専用の歯ブラシが必要です。動画で紹介されているのは、211番の歯ブラシです。この歯ブラシは、歯周ポケットの中に毛先が入りやすく、効果的に清掃できるように設計されています。

1本の歯を6つの面に分け、歯ブラシを当てて磨く方法が推奨されています。歯周ポケットにブラシの毛先を入れて、小さく振動させながら5回から10回動かします。このとき、力を入れすぎず、毛先が歯周ポケットにしっかりと入っていることを確認することが重要です。

歯ブラシだけではなく、歯間ブラシやフロスも日常的に使用することが推奨されています。特に歯と歯の間の清掃が難しい場合には、これらの補助清掃用具を使うことで、歯周ポケットや歯茎の健康を保つことができます。

歯周病予防には、毎日の正しい歯磨き習慣が欠かせません。歯周ポケットが深くなりやすい部分を重点的に磨くことが、歯周病の進行を防ぎ、健康な歯茎を保つ鍵となります。歯周病で悩んでいる方は、今回の動画で紹介された方法を実践して、歯と歯茎の健康を守りましょう。

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