適応障害で転職した自分が感じる職場環境の違い

私は4年間営業職に就いていましたが、適応障害を発症し休職、その後退職しました。しばらく無職期間を経て、最近WEBライターの職に就きましたが、転職して結局どうだったのか、感じる職場環境の違いなどについて紹介してみようと思います。
以前の職場の悪かったところや、新しい職場で改善されたところなどを紹介していくので、同じように転職を考えている人や、転職したいけど踏ん切りが付かずに悩んでいる、というような人の参考になれば幸いです。

転職して良かった！と感じること

・自分が好きだと思えることをしてお金がもらえる

やはり自分の好きな、やっていて楽しいと感じることをして、それが評価され、お給料がもらえるというのは本当に素晴らしいことだと感じます。
営業をやっていたころは心から「仕事が楽しい！」と感じることはほぼ無かったです。文章を書くことは昔からかなり好きだったのですが、それを仕事のなかでひたすらアウトプットでき、かつフィードバックをもらえるというのは、好きなことをしているだけでお金がもらえているようでとても幸せです。

・定時で帰れる

毎日残業なしで１８時に退社できます。前職では早くて20時、遅くて22時に退社していたのでシンプルにめちゃくちゃ楽です。これはそもそもの仕事量や仕事のフローなどいろいろな要因があるのですが、自分の得意なことで作業をしていることが大きいように感じます。

前職は仕事のフローが明確でなく、上司も部下の案件を全く把握していなかったので、すべての業務を自分一人で回すしかなく、無駄に残業ばかりしていました。

なぜかわからないけど仕事が終わらず残業ばかりしているという人は、会社が設定している仕事の仕組み自体がそもそも間違っているかもしれません。そういう会社は早めに転職を考えたほうがいいかもしれませんね。

・人間関係がいい意味で希薄

課内ではプライベートの会話がほぼなく、非常に気楽です。またオフィス内で怒号が飛び交っているということもないので、仕事をしている中でストレスを受けることがあまりありません。
長い目でみて深く付き合うとなるとまた違ってくるのかもしれませんが、公然とオフィスで悪口や罵声が飛び交っていないというだけで心理的健康が保たれています。

前職で適応障害になるほどイヤだったこと

実は営業という仕事自体はそこそこ好きな仕事ではありました。人と話すのは結構好きな性格なので、お客さんと話すことはあまり苦になりませんでしたし、仲良くなってやりがいを感じる部分もありました。

ただ、どうしても業務上トラブルは発生してしまうので、お客さんに対処しながら、社内との折衝をする必要が生じてきます。この社内の人間関係が最悪で、退職するに至った本質的な原因だったと思っています。

・オフィスで陰口と怒号が飛び交う

読んでそのままの状況なのですが、特に陰口が酷かったです。常にその場にいない誰かの陰口が飛び交っているので、その場にいないときには自分の陰口を言われているんだろうなという想像は難くありませんでした。

最初はそこまで気にならなかったのですが、だんだんと辛くなっていき、こういう精神的苦痛は徐々に精神を蝕んでいくものなんだと身をもって思い知らされました。

・業務過多、フローが明確でない

初めから仕事量に対して人の数が足りていないので1人が担当する業務量が明らかに過剰でした。
そのくせ既存の仕事だけではなく、新規開拓的な仕事もさせられるので、最初から終わる見込みのないタスクを割り振られている状況です。
それに加えて仕事の目的ややり方が明確になっていない段階で仕事が降ってくるので、もうどこから手を付けていいのかわからない状態に陥ります。
そんな状況なので、みんな自分のことで精いっぱいで、それは上司も例外ではありませんでした。部下がしている仕事を把握していないので、相談しても無意味で時間ばかりがとられてしまい、結局自分ひとりですべて進めなければいけないという悲しい環境が出来上がっていました。

今の職場の良くないところ

・給料が低い
1番のバッドポイントは給与面ですね。前職よりだいぶ給料が下がっています。ただ現状はやりたいことをしながらお金がもらえている状況なので、しばらくはこれでもいいのかなと思っています。今はとにかくスキルを上げて、そのうち転職なりなんなりをすればいいかなと考えています。

・肩こりがマジでヤバイ
今まで始業から定時までオフィスで缶詰になることはほぼなかったのですが、いざやってみると肩こりで尋常でない痛みが走っています。デスクワークかつタイピングの量も多いので、これはかなり喫緊の課題ですね。
整体に行ってみたいです。
→これはトラックボールマウスを導入することで大幅に改善しました。やっぱりロジクールは神。肩こりに悩んでいる方は、ぜひ購入を視野に入れてほしいです。

まとめ

いままで仕事をしていて楽しいと思うことなんてほぼなかったのですが、今はかなり自分の仕事に意味を見出せています。
日頃から仕事に対してやる気が出なかったり、自分のしていることに意味があるのか疑問を感じている人は転職を考えてみてもいいかもしれませんね。

以前は常に不安感に駆られて、人生に絶望していましたが、今はそれなりに楽しくやれています。最高に幸せ！というわけではないですが、少なくとも常にマイナスの気持ちでは無くなったので、大きな前身かなと感じています。

完全に個人的な体験談ですが、少しでも共感していただける人がいればうれしいです。環境が変われば、良くも悪くも変化はあると思うので、もうどうしてもいやだ！という感情を日々抱えて嘆いている方は、ダメでもともと転職をしてみるのもありだと思います。