心の中のちっちゃな自分②

心の中のちっちゃな自分の続きです。

私の流儀　"自分の中のエゴの癒し方"
(NHKのプロフェッショナル好きなので、それ風に言ってみました)

前置きから入るけど、自分のエゴがマイブームになったきっかけは
　　<アイスオレーション>
ってカードをある時に引いてからなんですよね。
アイスオレーションってカードは、自我を癒す時に出るカードなのです。

で、エゴについてですが
私がエゴの存在をよく自覚するのは、特に近しい人といるとき。
親子とか夫婦…身内といる時ね。
あと、通常は常に一緒にいる仕事仲間との関係でもあるかもね。
私は今職場環境がとても恵まれてるので、あまりそこでは自覚できないけど。
でもね、エゴに意識を向けてみると、自覚できてない時も、無自覚のままガンガン主張してくる奴なのだということに気づきます。

でも、今では私の中のエゴの存在のくくりは　"カワイイ奴"　

以前は "わがままで自分勝手、自分の中から排除したい邪魔な奴" だったんだけど。

でも前回書いたように、エゴの存在を深く考えてみると、孤軍奮闘して自分を守ってくれているとても頑張り屋な奴という風に思えた。
私の意見を抑え込もうとする人、私が非難されているのではないか…という状況に出会うと(実際に非難されてるかどうかは関係なく)、すぐにスックと立ち上がり、私のおかかえ弁護士のように、私を正当化する意見を述べてくる。

そんな風に頑張って私を守ろうとしているのに、表面上の私は涼しい顔をしてやり過ごしてやがる。
でもそんなこと気に留めず、また何かあれば瞬時に私を守る為にスックと立ち上がる。エゴは日々その繰り返し。

最近は私、映像として浮かぶんですよ。
私の中のちっちゃな人が立ち上がる姿が(￣ ￣).。

少しでも　 "ん？"　 と思うことがあると、胸の奥にいるちっちゃい人が立ち上がって前に出ようとする。

そしたらね、私その人にこう言うんですよ。

「ありがとう、いいよいいよ、寝てていいよ」

そしたら今ではすぐに引っ込むようになりました。

最初そのエゴさんの頑張りに気づいた時
「今まで私の為に頑張ってくれてどうもありがとう。もういいよ、ゆっくり休んで。これからは戦わなくていいから、一緒に楽しもう」
そう声を掛けました。
そう、そのちっちゃな自分に。

…………(￣ー￣;　怪しいですかね、私。
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最近そのエゴさんは、パジャマを着て、枕をかかえて眠そうに登場します。
私に寝れ寝れ言われるからでしょう(笑
そんな姿でも、登場は抑えきれないエゴさん。

そのうち元気に起き上がって楽しい場面で一緒に遊んでくれることを期待している私です。

以上が、私の流儀  "自分の中のエゴの癒し方"  でした。

生きる上では、自分の考えを主張しなきゃいけない時もあるし、仕事をバリバリとこなす上では自分の意見を通すことも必要なんだけどね。

エゴとそれとの違いは、自然と分かるものだと思っております。
自分の中の異常なまでのエゴの強さが消え去った時にはハッキリと。