本番5日前に急性声帯炎になったvocalistの話

初めまして。
都内、横浜でjazz vocalistとして活動している者です。
先日、自身のリーダーライブがありました。
一年で一番大きな豪華なステージ…にも関わらず、本番5日前に急性声帯炎になりました。
かなりのピンチな状況でしたが、本番は無事に終えることができました。
その五日間で私の体調の変化、改善するために何をしたのかを共有させていただければと思い、書いています。
Vocalistの方に参考になれば幸いです。