ノイズのいろいろ

聴覚ノイズ
視覚ノイズ

朝はこれらのノイズが少なく、心がざわつかないでいられる。
普段気が付かないものに注意がいくようになる。

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これらはもう心の平穏を削り取るために発明された道具のように感じる時がある。

スマホを置いて、自分の時間を過ごう。