エモ食。日記122【戻り遅っ】

こんばんは。Teiteiです。

#おきぬけたいじゅう

－０．１㎏　戻りが遅いなー。

#あさくだもの

小粒ミカンとバナナ

#ひるもぐもぐ

フランスガーリックパン

#よるかむかむ

そば＋蒸し餃子∔キノコスープ

最近は、夜遅くまで起きてても、発作的な空腹がない。やることが沢山で食べることの優先順位が抑えられている。そのせいなのか、体重よりも体脂肪の変化が大きい。それはそれでいいとして、チート前の夢の体重にまた戻したい気満々な夜更けだった。お腹すく前に寝よう。