エモ食。日記117【シュミレーション中】

こんばんは。Teiteiです。

#おきぬけたいじゅう

何とかこの慌ただしさに慣れ始めて、体重計測が続けてできてる。

＋０．２㎏

体脂肪も徐々に落ちている。嬉しい。体年齢が出る体重計を使っているが、スタートから２歳若返ったのが嬉しい。体年齢って…どういうことなのか、よくわかってないけれど、嬉しい。（汗）

#あさくだもの

お腹の調子が滞り。ぶどうとりんごでは調子でないかも？と思っていたが…食後暫くして、調子が戻る。

#ひるていしょく

ご飯＋シュウマイ＋ひじきの煮物＋キャベツサラダ

汁なし…定食って言っていいのかな？

#よるかむかむ

貰いものの天婦羅に鶏鍋と…ごはん前にバナナを食べて。

週末にかけてまた忙しくなるのよね。

落ち着いて食事摂るため、作り置き＆シュミレーション中。