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【おにぎり あたためますか？】 こんばんは。 おはようございます。 こんにちは。 Teiteiです。 今日も相変わらず フルーツ朝食を美味しくいただき （怖いよぅ…） いつもは、家で昼食を食べてから 仕事に向かうのだけれど 今日は早出の仕事だったので、 おにぎりを持っていきました。 発芽玄米＆手作り梅干し。 ２つ作って 塩をかえてみた。(梅塩と藻塩） 梅塩は より梅の味の相乗効果 藻塩は 梅昆布茶のような味わい。 炭水化物の中で、群を抜いて米が
【バナナの葛藤】こんばんは。 おはようございます。 こんにちは。 Teiteiです。 続いているフルーツ朝食。 今日は キャラ フルーツ朝食。 …なにキャラ？ 今日はバナナが参入。 好みとしては 表面にシュガースポットが出始めたぐらい。 バナナと言えば。 中学生の頃だったろうか？ テーブルマナー講座的授業で バナナをナイフとフォークで食べる。 というのがあり… 手でむいて ぱくっと食べれちゃうものを わざわざ遠回りして もどかしいナイフ＆フ
【極に答えがあった。】 こんばんは。Teiteiです。 おしゃれ女子風 フルーツ朝食 とんで2日目。 (昨日は検診で朝、食べられなかった) もも２個とキーウィ1個。 最近の桃の味の薄さって言ったら… キーウィの甘酸っぱさに 圧倒されるから桃から食べるか… という脳内独り言を終え いざ 皮をむかん！ と桃を触ったら プリっと皮が取れた。 熟しているんだな…と皮を引っ張ると つるつると剥けるではないか？ 2個目は完熟一歩手前。 触って採れるほどじゃ
【検診バリウムの味に想ふ】こんばんは。Teiteiです。 今日は職場の検診でバリウムを飲みました。 空腹のところに飲んで 食欲が刺激され胃が活発になる ことがないようにあの味らしい。 にしてもな・・・と思いながらも 今回は、なぜか躊躇いなく飲めた。 いつもは 「頑張って飲み切って下さい！」 と言われるのに今回は 「お。もう飲み切りましたか？」とのこと。 さて。 検診を終えて 帰りがてら実家にまわると 「頂き物があるから食べていきな。」 といわれて
【ほろ苦 うさりんご の記憶】 こんばんは。 Teiteiです。 素敵女子たちが朝食に フルーツを食べていると聴き及び 今朝から真似してみました。 キーウィ２個とりんご１個の朝食。 キーウィはくし形に切ると 味が均等に楽しめるけれど 輪切りだと キーウィの両極にある めちゃ酸っぱいのと めちゃ甘いのが味わえて楽しい。 （好みは めちゃ酸っぱい方。） そして りんご。 剥かずに くし切りにして食べようか と見つめていたら 昔、子供の頃の 母の
【ゼリーが ぜりぃ になった】こんにちは。Teiteiです。 日記が、一日飛びました。 昨日、食べてないわけではありません。 食べない日は ない！ むしろ 「エモ食」に片足が入った足が 軸足になりかかってますので(;´･ω･) 飛び飛びながらも、記録していこうと思います。 最近の「エモ食」のお供は 「ゼリー」 「暑い時なんか いいよねぇ」 って言われがちですが エモ食期Teiteiには 冬だって お供してもらう大切な存在。 「どのへんが大切なの？」
【感情の叫びが、食欲を呼び覚ます…という実感があるんだぜ。】 はじめまして。 Teiteiと申します。 天命を知るお年頃女子（？）です。 タイトルの【エモ食】（えもしょく）とはなにかと言うと エモい（既に古いらしい…）食べ物 ではなく エモーショナル（感情的）な食欲ってことです。 正式には 【エモーショナル・イーティング】＝感情的な摂食 感情に左右されて食べてしまう状態 一般的には ストレスや寂しさ・不満・不安などの感情 寝不足だったり、疲れてたりす
