【1歳10ヶ月】ブルーベリー5粒ルール

子どもから「お菓子食べたい！」攻撃を受けたことのある親ってどれくらいいるんだろう。

我が家の場合はお菓子というよりブルーベリーだ。
現在1歳10ヶ月の娘は赤ちゃんの頃からブルーベリーが大好き。
なので我が家は常に冷凍ブルーベリーをストックしている。

娘は毎日の朝食で結構な量のブルーベリーを食べる。
朝食の時間以外にも1日に何回か冷凍庫の前に来て「ブルーベリー食べたい！」とよく言うようになった。
言われるたびに「1個だけね」と一粒ずつあげていたのだけれども、
年末年始辺りからずっと「ブルーベリー食べたい！」と際限がなくなってきた。

私も割と食べたいものを食べたい時に食べている方だし、あんまり娘の生活ルールをかっちり決めたくはないのだけど…
単純に毎回1粒ずつちょこちょこブルーベリーをあげるのが私はめんどくさく感じるし、
娘がブルーベリーをどれだけ食べているかよく把握せずに、
1日中だらだら食べているかのように感じるのも気になる。

とはいえ、ブルーベリーは娘の楽しみでもあるようなので、ある程度の自由は残しておいてあげたい。
娘だって自分の食べ物くらい自分で管理したかろう。

なので「いつ食べてもいいけど、朝食以外のブルーベリーは1日5粒まで！」と決めてみた。

娘にわかりやすいように毎日ブルーベリーを5粒書いた紙を冷凍個に貼り付けた。

雑w
ちなみに細長いのは
「アンパンマンソーセージ」を表してますw

こんな雑な絵でも娘は指を指して「ブルーベリー！！」と言ってくれた。
娘の見立て力に感謝w
1粒食べたら1粒のブルーベリーの絵にバツが付けられる方式。

これなら娘もわかるらしく、ブルーベリーの絵を指しては「まだある！」「1個！」というようになった。

私も自分がどれだけブルーベリーをあげているのか把握できて安心。
娘も私から「んー、今日ちょっと食べ過ぎじゃない？」というような「よくわからないお断り」を入れられることなく、快適そうだ。

「ブルーベリー、パパが買ってくれたの！」と言いながら嬉しそうにブルーベリーを食べる娘はやっぱりかわいい。

これはやってみて気づいたのだけど、どうやら私はもともと1日5粒程度をあげていたらしい。(なんかもっといっぱいあげてるんだと思ってた！！)

多少の制限を入れて子どもにわかりやすくしてみることで、逆に子どもが自由を感じられることもある。
(今まではいつ断られるかわからなくて不自由を感じてたはず)

他にもいろいろ視覚化して子どもに渡してしまったほうがいいことってありそうだけど、ついつい忙しい日常の中で流されていっちゃうのよね…