- 運営しているクリエイター
#うつ
私は「私」の唯一の研究家
昨日は午後から急激に気圧が下がって、頭が割れそうなくらいの頭痛が起きてしまったので、夕飯を作った後は横になるだけだった。
それを引き金に、鬱っぽい思考になる。
頭痛は引いたけど、今日は一日辛い。死にたいという気持ちからは遠いが、起き上がったところで何も変わらないような、後ろ向きな強い思い込みが勝った。
ただ、これを半日で強い思い込みだと思えたのは、文章を書くようになったからだと誉めることにする
昨日は午後から急激に気圧が下がって、頭が割れそうなくらいの頭痛が起きてしまったので、夕飯を作った後は横になるだけだった。
それを引き金に、鬱っぽい思考になる。
頭痛は引いたけど、今日は一日辛い。死にたいという気持ちからは遠いが、起き上がったところで何も変わらないような、後ろ向きな強い思い込みが勝った。
ただ、これを半日で強い思い込みだと思えたのは、文章を書くようになったからだと誉めることにする