今すぐ自分の時間を作る方法【主婦って意外と忙しい】
こんにちは、主婦ミニマリストのエミリーです。
早速ですが、
時間、欲しくありませんか？
一日、あと１時間でいい。自分だけの時間があったら・・・
そう思う主婦はすごく多いんじゃないでしょうか。
かくいう私も、そうでした。
だってさ、
子どもが赤ちゃんの頃は、しょっちゅう授乳とオムツ替えばかり。
隙を見て家事を進めるけど、料理して
洗濯して、お皿を片付けて・・・
ハイハイするようになったら、おもちゃや服をぜーんぶ引っ張り出されて
片付けが全然終わらない。
しかも、夜は１歳を迎えるまでは数時間ごとに起こされて寝不足。
１歳を超えてくると、まとまって寝てくれるようになるけど
歩き出して行動範囲が広がって、
外出しないと間が持たないから外に出れば、泥だらけになって帰ってくる。
離乳食が始まって手づかみ食べするようになれば、
さらに服が汚れるし、床やイス、カーペットも汚れて
掃除をするために生きてるのか・・・。
と思う日々。
自分の時間なんて、どう作ればいいの？
そう思いますよね。
実は、自分の時間を作ることが
意外な方法でできるんです。
それは、
モノを減らすこと
なんでモノを減らすと、自分の時間ができるのか？
それは、
①迷わなくなる
②片付けなくて良くなる
③家族のちょっとした協力が得られるようになる
この３つが、すごーく大きい。
モノを減らすと、迷わなくなるって
ちょっとイメージ湧かない人も多いかもしれません。
でも、こんなことってありませんか？
今日は冬の寒い日。
子どもの服、どうしようか？と考えたときに
トップスは１０着あって
ボトムスも１０着あると、
柄の組み合わせが、いまいち決まらない・・・
この服だと外遊びには薄すぎるかな？とか。
ようやく決まったと思ったら、アウターを選ばなきゃいけない。
アウターもおしゃれ着用と、公園用があって
今日の寒さだとおしゃれ着用のものがちょうど良さそうだけど
公園遊びだから、汚したくないしなぁ・・・。
やっぱりトップスとボトムスの組み合わせ変えようかなぁ。
とか。
あー！！あるある。
じゃないでしょうか？
これが、モノの多さが引き起こす時間のムダ。
「迷う」
という行為って、そんなに生産的じゃない。
そもそも誰も、自分の子供の服のことなんて
そんなに気にしてない。
気になるのは、子どもに危険が及んでいないかだけ。
服なんて、清潔感があれば
それでOKOK。
って、私は服のコーディネイトに対しての
こだわりを捨てました。
そうしたら、
子どもの服は１シーズン上下３着ずつくらいになった。
上下３着ずつしかないと、何が起こるかというと
服選びに迷う時間が全く無くなる。
これは勿論のことなのだけど、
それに加えて、
子どもの服、洗おうかなぁ。いや、でも、
もう少し経ったら更に洗濯物出るしなぁ。
っていう迷いも無くなる。
（何せ少ないから、すぐ洗わないと回らない）
そうすると、
②片付けなくて良くなる
ようになる。
だってさ、さっきの服の例で行くと
すぐ洗濯機で洗わないと回らないんだから
当然だけど
片付ける前に、洗濯機から取り出してそのまま使う
というのが基本になる。
だから、片付ける必要が無くなるんですよね。
あとは、
③家族のちょっとした協力が得られるようになる
これも大きいなと。
服の例でいうと、
１〜２歳の子どもだったら、
・ブルマ
・タイツ
・靴下
・下着
・レッグウォーマー
・ズボン
・Tシャツ
・スウェット
・ベスト
・アウター
と、こんなに沢山のアイテムがあるよね。
これらの中から、コーディネイトを考えて選ぶよりも
・スウェット
・ズボン
この２種類の組み合わせからコーディネイトを考える方が
ラクじゃありませんか？
楽ということは、つまり
ママだけじゃなくて、パパの協力も得られやすいということ。
特に、一つの衣装ケースの中に
左手前の区画は、靴下、その隣はタイツで、その隣はブルマで
その隣は下着で・・・
となると
いつも収納をしているママなら場所だって覚えられるかもしれないけど
いつも収納をしていない人（パパじゃなくても！）なら、絶対に覚えられない。
だから、
家族のちょっとした協力を得やすくするには
徹底的に分かり易くするのが一番効果的！
（初めてきた人でも分かるくらいに！）
そうすると、お互いが気持ちよく過ごすことができる。
（パパのコーディネイトに文句をつける事もない）
だからパパも更に嬉しくなって、
育児や家事に参画してくれるようになる。
これって、モノが少ないからこそなんじゃないかなと
思っています。