私が勉強で悩んでいること①
こんにちは、えみぃです！
勉強法の電子書籍を書いているのですが、私にも勉強で悩んでいることがあります…
前にアンケートをとったときに多かった悩みは
「やる気」と「集中力」について。
で、私の悩みも
「やる気が出ない」
「集中力が短時間しか持たない」
というもの。
やる気を出すのって難しい…。
集中力については、数学のようなじっくり考える問題があると1時間くらい続くのですが…
大体15分とかで切れてしまう。
そんな時の解決策をここでは少し詳しく書いていきます。
「やる気が出ない」「集中力が続かない」人必見です！！
電子書籍に載せるような内容です！
今のうちに見といてください🙌🏻
やる気編
①目標を決める
テストの点や順位、偏差値など
目標を明確にするといつもよりやる気が出ます。
簡単すぎず、難しすぎず。
｢偏差値って何？｣って人もいると思うので、偏差値について
・偏差値50＝平均
・偏差値は高いほど良い
100人でテストをした時の偏差値と順位。
目標の決め方
例 Aさん(定期テスト250点、偏差値45)
次の目標→定期テスト280点、偏差値48
さらに次→定期テスト300点、偏差値50
※あくまで目安です。300点だから偏差値50という訳ではありません。
Bさん(定期テスト470点、偏差値70)
次の目標→定期テスト475点、偏差値70keep or 偏差値72
偏差値は高いほどキープが難しくなります。
なのでキープというのも目標にしていいと思っています。
Cさん(定期テスト175点、偏差値40)
次の目標→定期テスト200点、偏差値43
さらに次の目標→定期テスト250点、偏差値45
目安なので、自分で達成したい目標を決めてやる気に繋げましょう！
行きたい高校の偏差値と照らし合わせても◎
②○時から始める！と具体的に計画を立てる
計画を立てる時のおすすめは「一日計画表」というアプリ。
計画を立てなくても、「3時から始める！」と事前に決めておけばその時間に始められます。
やりたくなくても絶対その時間に始めてください。
また、習慣化したい人は毎日同じ時間から勉強を続けてみてください。
ただし、忙しくて毎日同じ時間に予定が空いていない人には向いていません。
計画を立てると｢やらなきゃいけない｣からできる！
③実践する
英語で活用しやすい方法です。
英語で習った文法、せっかくだからそれを使ってみたくないですか？
おすすめは「Hellotalk」というアプリ。
外国の人と会話できるアプリです。学生が多め。
間違った文法を使っていたら修正してくれます。
英語以外でも話せます。
これを使えば、
・相手とスムーズに話すために英語を頑張りたくなる
・ネイティブとの会話だから使える英語が身につく
・文法が定着する
一度入れてみてください🙌🏻
④点数や偏差値を競う
友達やネット上の人などと点数や偏差値を競うとやる気が出ます。
SNSの勉強垢の人が載せている点数を見て勝手に競うのもいいと思います。
勝ちたいので勉強する気になります。
罰ゲームを決めると効果が上がります！
テスト前に使ってみてください。
思ったより長くなったので集中編はまた次にします！
noteを見てくださりありがとうございます！
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