【メンバー記事】自意識過剰の生きにくさ

｢きっとみんなにこんな風に思われているんだろうな｣

そんな思考に頭の中が支配されてしまうと、何か行動するにしても恥ずかしかったり、勇気が出なかったりすることがあります。

バカにされるんじゃないか
悪口を言われるんじゃないか
笑われるんじゃないか