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材料(4人前)辛くないカレー粉 大さじ8 トマト缶(カット) 1缶 サバ缶 1缶 水 250cc ローリエ 2〜3枚 玉ねぎ 1玉 じゃがいも 2つ 牛乳 200cc コーヒー 100cc 油 大さじ1 ニンニク 大さじ1 ショウガ 大さじ1 塩 適量