季節の変わり目に気を付けて
エネルギー＆メンタルワークショップAIOのジドウケイコです。
AIO主宰の鹿子(以下先生と書かせてもらいます)のしている仕事の事、先生から学んだ事など、書き綴っています。
「三寒四温」という言葉を耳にする事が多くなる時期になりました。
日本では早春になると低気圧と高気圧が交互にやってきて、低気圧が通過し寒気が流れ込んで寒くなった後、今度は高気圧に覆われて暖かくなり、周期的な気温の変化を繰り返すことが多くなるそうです。
（ウェザーニュース記事より抜粋｢三寒四温はいつの時期？｣）
https://weathernews.jp/s/topics/201802/260175/amp.html
先月オープンしたネットショップに、今の時期にピッタリの商品を揃えております！
AIO主宰鹿子からのこの時期の過ごし方の提案です↓↓↓
季節の変わり目には、朝起きられない…からだがだるい…頭痛やめまいなど体調不良が起きやすい。気象病なども関係していると言われています。
この時期は、冬から春へ、そして梅雨を経て夏へ向かう体づくりの変化が自動的に体の中で行われます。
例えば、冬の体の緊張から春に向けて骨格筋がゆるまなければならないところ、春の体になれなかったりすると、体調不良や寝違えや花粉症などがひどくなったりします。
当店のエネルギーワーク商品、腹巻、レッグウォーマー、温香は春の体づくりを応援する商品です。
是非お試ししてみては如何でしょうか…。
（気功師かのこ）
AIOホームページもご覧下さい！