2024年7月の記事一覧
鬱気者（うつけもの） #18臥寝小旦
（詠みが同じ漢字を並べただけです）
喉をいためてから、伏せってばかり。
15~18時間くらい横になってる。
たまに寝てる。
目が覚めて、自分が寝ていたことに気づく。
夢を見ている意識はない。
いいのか、悪いのか。
喉の療養？にはいいんだろうけど（喋らないし、寝てるし）、
うつ病の療養にも有効だから嫌なのよね。
私は治っちゃいけないんだ。
私の鬱は、治ってはいけない。
良くて「部分寛解」かな
鬱気者（うつけもの） #17 思考がぽろぽろ
書きたいことはたくさんあるのに。
たくさんかはわからないけど、多少はあるのに。
いざ書こうとすると、ぽろぽろとこぼれていくんだ。
心臓のあたり背中側が痛い、鬱かな
涙が出そうだ、熱中症気味なのかな
それだけじゃないかもしれないけど
本当に泣きたいのかもしれないけど
寝ても寝ても眠い、でも本当に眠れてるかな
鬱っぽさが増している気がする。
しょっちゅう泣きたいし、
しょっちゅう熱中症気味だし、
精神疾患が悪化することを希う
希う（こいねが・う）強く願うこと。
私は身体障害者だ。
肢体不自由で1級を交付されている。
私は精神障害者でもある。
「うつ病」「広汎性発達障害」で2級を交付されている。再来月に更新予定。
身体障害は慢性期(維持期/療養期)
身体障害（肢体不自由）が悪化することはない。
※病気や事件事故、老化がなければ。
ゆるやかーに、ほんと緩やかに改善していくらしい。
ほんとかな？ ただ横ばいなだけや
2024.06.21の「部分寛解」について思うこと
いやあ、何度も当て擦るね、と自分でも思う。
けど、でも、わからないんだ。
「どこ」がよくなったのか
変わっていないのは「どこ」か
私のnote記事を再掲。
https://note.com/elly_rilakkuma1/n/n2ba3667cbce8
したかったけどできなかったんで、引用↓
項目①②がたぶんなくて。
➀抑うつ気分…少なくとも「ほとんど1日中が2週間以上」ではない。
➂食欲
鬱気者（うつけもの） #16
シャワーを浴びて。服を着ながら。
「ある物」の色柄どうする？って質問きて。
考えるだけの脳の空き容量ない。
「いらない」「いらないじゃないよいるでしょ？」
いるよいるけど今はいらないの
その辺りの機微わかってよ
わかれよくそが
たぶん今のイライラがPMSだかPMDDだかなんだと思う。
とんでもない八つ当たりだって、わっこさんに対して失礼だって、わかってる。
失礼だから、死なないとね
死ぬ勇
鬱気者（うつけもの） #15
2024年6月21日の診察で、
「うつ病の部分寛解」と言われた。
良くなっちゃったか…薬物療法などによって「悪化」を防げているのなら、いつかは訪れるもの。
いつかは訪れるだろうもの。
自然治癒力とかその辺りの力によって、
良くなってしまうこと
私は、本人は、望んでないよ。
私は、悪くなりたい。切実に。
この世の悪いことを全部引き受けたいくらいだ。
がん細胞も殺意もまとめて、私1人の生命と引