幸せと自由 【 四角大輔 × 喜多桜子 】 幸せについて、ガチトーク！

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会場参加を経て、気づきと変化♡

８月上旬。このイベントの前、
私は、今までと少しだけ違う場で、
学んできました。
　
これまでを振り返ると、
心理学、脳科学、潜在意識、目に見えないもの。
東洋哲学的な学びを、
たくさん、たくさん、してきました。
　
楽しくて、大好きだけど、
形の違う、同じことばかり学んでいることに
薄々気づいてはいた。
　
ゴールとは、環境の移動だということも。
ようやくハッと気づくことになり。

わたしは自分のゴールの
環境につながれず、動けず、
宙ぶらりんな数年間を過ごしていた。
　
「 SNSの外側 」
そのフィードバックを
なかなか拾えずにいたけれど、
今回ももしかしたら、
形の違う、同じものかもしれないけど。
自分の直感で思い切ってみた。
　
その学びへ行った直後、参加したのが、
四角大輔 × 喜多桜子
幸福感度と自由の関係とは？
「 幸せについてガチトーク。」

オフライン会場にて参加させてもらった。

会場にいたみんなと♡

人がいる場に行こう。
というのは決めていたので、参加することに。
　
到着がギリギリになってしまい、
不安ながらに会場に到着すると、
知り合いが何人もいたのもあるけれど、
　
「あ、えこにゃん！」
と、席を用意してくれたり、
見つけて「EIKOさ〜ん！」と笑顔見せてくれたり
手を振ってくれたり。
それだけで、幸福度は爆上がりしました。
　
人は、人に受け入れられたと感じた時、
幸せを感じるそうです。
（オキシトシンが分泌されるからかな。）

ありがとう♡
　
何気なく行った場所だったけど、
今のわたしが受け取ってきたものを、
少しシェアさせて下さい。
　
自分にとっての幸せとは？
自分にとっての自由とは？
これを機に、今一度考えていこう。
　
わたしの人生のテーマは、
「自分を生きる」
　
わたしらしく。
という言葉を、起業当初から伝え続け、
自分らしさとは何か？
追求していくテーマなのだと思います。
（これについては、また別のブログに。）

自分を生きる。って当たり前なのに、
今、それができている人は
何パーセントだろう？
わたしは、まだまだ。
　
まず、
イベントに参加した直後に決めたことは、
❝ 引っ越そう！ ❞
たっだ。
これはただ直感で
突き動かされるものだったけど。
　
わたしは今の場所で、
まだ一般向けにイメージコンサルや
メイクを、している。
　
引っ越すというのは、
それらを手放すということだった。
　
８月上旬に学んできた場所で、
自分の方向性に確信を持った。
それは、上手くいくとか行かないとかじゃなくて。
わたしが大好きなこと、１からやろう！
そう、腹を括ったの。
　
それと同時に、これまでやってきた
一般女性を綺麗にするお手伝い。
イメコンにまつわることは、手放すということも
その時はボヤ〜っと考えていたんだけどね。

それが、イベントを機に、
引っ越そう！手放そう！ってことに、
なってしまったのだ。笑

ブランディングにまつわる
メイクやファッションのお仕事は
していくんだけど、
５年前からステージが変わらないことを
してるなんて、無理しかないんだ。笑
　
どんな言葉がそうさせたのかというと、
バンさえあれば生きていける、という四角さん。
( Van Life のこと)
　
音楽プロデューサーの時代、
昇格ではなく、降格をあえて選んだり。
周りがどんどん贅沢をしていく中、
自分の中の幸せの基準を定め、ブレず、
生活水準を上げていかなかった話など、
聞きました。
　
今のわたしに、この部屋は快適すぎる。
　
快適さが、不自由を生む。
こんなワードがフラッシュバックした。
　
ゴールはあるのに、なぜか動き出せない。
そんな日々を送っていたのですが、
まさに、今の現状が、
快適すぎて、動けなくなっていたのです。

(昔学んだ風水ともリンクしていて、
これが本当なら当たりすぎてて面白い。
それは話す機会がれば！聞いて下さい。)
　
分かってたはずなのに、
気づいているようで、気づいてない。
本当の「気づき」とは、
同時に意識が変わり、行動へと移る。
　
ということで、
どんどんイマジネーションが広がって、
この一週間で
わたしの意識は大きく動きました。
　
引っ越すと決めたことに
心の奥底ではワクワク。
それと同時に、
　
　・引っ越したくない！
　・お気に入りだし。
　・家具の断捨離めっちゃ大変！
　・とはいえめんどくさすぎる・・・
　
こんな声が、湧いてきくる。

でも、引越しを過去にも見送っていたので、
もう、今回は何でもいい。

とにかく、
環境移動が目的だ！と思うと
そんな声も抱えながら、動くしかない。
　
そうなの、もう、飽きてるの。
今の自分に。
　
職業も、家も、
転々としていくタイプのわたしにとって、
今回はお気に入りだったからこそ、
長く長く、抱きしめていたのね。
　
でも、
本当に自分が生きたい人生って何だっけ？
もっともっと、
わたしって身軽じゃなかったっけ？

いつからこんなにも、
動けなくなったんだろう。って。
　
バンさえあれば生きていける。
　
その言葉ひとつで、
今のわたしが受け取ったのは、
こういうことでした。

じゃあわたしもバンライフ！
ってことではなくて、
もっと身軽でいいってこと。
　
新しいことに挑戦していくのは、
とても怖い。
　
でも、そうするたびに、
その先にはたくさんの幸せが待ち受けていた。
　
失敗すればいいじゃん。
やりたいこと、やらせてあげようよって。
やっと、一本筋が通ったように思います。

これからホメオスタシス、
引き戻しとの戦いが
くり広げられることでしょう。笑

　

四角さんが美しすぎてわたしはまだお話できませんっ

誰もがアーティスト。
自分を極めることが、アーティストだよ。
　
とても響く言葉でした。

最後にもう一つ。

家の中は、お気に入りのものしかない人？
と聞く四角さん。

お気に入りのモノ、家具、小物、
揃えていたはずなのに、
その質問に、手が挙げられない・・・　

ある程度、
空間に合わせたインテリアになっているのに、
一つ一つが本当にお気にいりか？
棚の中にあるものはどうか？

細かく細かくしていった時、
全くそうじゃなかった。　

引っ越すと決めて、断捨離も始まる。

トキメクか？
こんまりメソッドに基づき、

トキメクか？必要か？
そのどちらをも問いながら、やってみようと思う。

いつも素敵な場を提供してくれる桜子ちゃんは
ウェルビーイングスクールを運営し、
幸せと自由を追求している人。

今回、思いもよらぬ気づきが沢山あったよ♡

会場にもすごく拘っていて、
大変さを見せないところが本当にすごいんだけど。　

体に優しく美味しい
ミキッチンのご飯も食べれて幸せでした！

桜子ちゃんはイベントのプロでもある♡
是非チェックしててね！

ここまで読んでくれて、ありがとう。

EIKO