いいもち麦の日

今日は「いいもち麦の日」
11（いい）、6（麦）と読む語呂合わせから。

もち麦はあまり食べないんですが、食物繊維が豊富で、
腸内環境を整え、免疫力を上げる効果が期待されるとか。

最近お腹の調子を崩しやすいので、腸内環境を整えたい。
もち麦気になります。

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