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webアプリ自主開発。深夜にやるか?早朝にやるか?

待望の[旦那様はひろゆき]発売です!



人って、夜型昼型って、実は遺伝である程度決まってるらしくて。

なので、昼からやった方が、朝からちゃんと起きて、「日中働いた方が効率いいよね」っていう人もいるんですけど、そういう人って単に昼方なだけなんですよね。

なので、自分が昼型なのか夜型のかという自覚があるのであれば、自分の体調に合わせて決めた方がいいんじゃないかなと思います。

夜型にしろ昼型にしろ、睡眠時間ちゃんと取らないと能力が発揮出来ないので。

なので、能力を発揮する為にも、一応睡眠時間は昼型でも夜型でも一杯寝といた方がいいですよと。