ななし | 身体からカッコよくなる"きっかけ"を作る

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自分に『自信が無い』男性が女性に追われるモテ男に早変わりする。今日から始められる to do リスト

どうも、ななしです。 このnoteでは 今はそのような段階の非モテ男性が 女性たちから 「今度、一緒に⚪︎⚪︎行きたいな」 「声聞きたいから電話していい?」 「旅費全額出すから旅行行こ」 といった具合に 女性から追われるモテ男になるには 何を・どうすればいいのか? について解説したnoteになります。 「女性にモテたい!」 「俺だって女性に言い寄られたい!」 そのような気持ちが強くても そのために何をすべきなのか? やるべきことを理解し、行動に移すこと

    • 【腹筋はサボれ】それでもモテる腹筋は手に入る

      初めまして、ななしです。 このようなnoteを出しておいて 「お前の身体はどうなんだ?」 と疑問に感じられる人がいると思うので このnoteに書いた内容を実践した結果がこちら。 この身体になったのが2023年の12月なので 冬の格好をしています。 このレベルなら腹筋はいらないですし ジムに行ってトレーニングも不要です。 同じ男性としてあなたに質問なのですが このようにお腹周りに無駄な脂肪のない カッコいい腹筋に憧れたことはありませんか? 「あるよ」と共感して

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      • 誰の言葉でしょう「持たざる者は選ぶ資格なし」

        どうも、ななしです。 5時起床 ⇒ 5時半から約30分ウオーキング これを習慣にして6ヶ月ほど経過しましたが 朝のウォーキングって 思考がかなりクリアになっていることもあり いつもなら考えないことを考えたりしてます。 今日考えていたことを共有したいんですけど って考えながら歩いてました。 僕ってかなり馬鹿なんですよ。 一応、大卒なんですけど 高校も大学も偏差値って40ちょい…ぐらいで Fランと言われる部類の学校に行ってました。 自分+親+先生での3人で 進路相

        • 自分磨きに迷ったら「コレ」から始めよ

          ななしです。 「ごめん… ファッションに無関心な人とはやっぱり無理だった…」 懐かしい一文です。 元カノから切り出された別れのLINEです。 別れてすぐにトーク履歴でしたんですけど 鮮明に記憶に残ってるもんなんですね… ちょうど社会人1年目になって間もない頃に マッチングアプリで知り合い 「顔がタイプ」と言われて付き合った 超・地雷系のメンヘラの子でした。 失恋自体は初めてではありませんが この時って 「うわ…ファッションの知識あれば…」 とすごい後悔し

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