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タッチアジャストメント集中講座
ヨガポーズを指導する際に行われるタッチアジャストメント。この「触るアジャストメント」のブラッシュアップを図る講座です。
ヨガ指導において、タッチアジャストメントは非常に有効です。ですから指導者になる勉強をする際には必ず学びます。けれどもその時習った最初の「型」のまま、いまだに指導をし続けてはいませんか。
「このポーズはこうやって触る」「この手順で体の形を変える」「ここに手をかけて、腕を引っ張
2024.12月スタート バガヴァッドギーター15章 お申込はこちら
バガヴァッドギーター2章まで学んだ方は、15章の学びに進みましょう！15章まで学び進めると、タットヴァボーダからの繋がりが感じられ、一段とヨガ哲学の理解が深まります。
＜バガヴァッド・ギーター勉強会【15章】＞
●2024年12月から2025年3月まで第２水曜日10:00-14:30（休憩あり）
12/11、1/8、2/12、3/12
●全4回分講座費：21,000円（tax込）
全4回で
2024年11月スタート：パーソナルヨガセッション指導講座 詳細と申込はこちらから
11月から開催されるパーソナルヨガセッション指導講座（オンラインクラス）のお知らせです。
今回はご要望のあったオンラインでの開催となります。それに合わせて、日程や時間、講座料金などの前面見直しを行いました。
【パーソナルヨガセッション指導講座 申込スタート】
グループクラスでのヨガ指導歴は積んできたものの、いまだパーソナルとなると二の足を踏んでしまう人や、もうパーソナル指導はしているもののグル
2024年11月開講 ファンダメンタルヨガ インテンシブゼミ（ファースト） お申込はこちら
11月からファンダメンタルヨガ インテンシブゼミ（ファースト）の開講が決まりました！
オンラインクラスとなりますので、遠方の方も奮ってご参加ください！
ファンダメンタルヨガとは、その名の通り「基礎的な、土台となるヨガ」です。そういうと、なんだ基礎は知っているから大丈夫、と思ってしまうかもしれませんね。しかし実は、このファンダメンタルヨガでの基礎はみなさんにはあまり知られてない「基礎」なのです。新
2024.10月開催 リズミックヨガフロー指導者養成講座 お申込はこちら
「リズミックヨガフロー指導者養成講座（TeacherTrainingCourse）」第二期開催が決定しました！ 第二期まで特別価格での開催となりますので、ご参加をご希望の方は是非詳細をご確認ください。
《リズミックヨガフローＴＴＣとは》
体を動かすヨガポーズやストレッチなどを音楽に乗せて楽しく行うのがリズミックヨガフロー。今回のリズミックヨガフローＴＴＣでは、このクラスの指導ができるようになる
ファンダメンタルヨガ ８月～オンライスクラスのお申込はこちら
ファンダメンタルヨガ オンラインクラスが2024年8月からスタートします。全６回、継続受講の形を取りますが、ドロップインも可能ですので、ご希望に合わせてご参加ください。
【クラス内容】
ファンダメンタルヨガが大事にしている考え方・理解を踏まえてポーズを実践します。ゆっくりポーズをキープして体感力（体幹力はそこそこに）を高めます。
ファンダメンタルヨガは基礎的なポーズを大事にしています。とにかく
2024年6月開講 ファンダメンタルヨガ インテンシブゼミ（ファースト） お申込はこちら
今年もファンダメンタルヨガ インテンシブゼミの開講が決まりました。
今回は久しぶりにオンラインクラスとなりますので、遠方の方も奮ってご参加ください！
ファンダメンタルヨガとは、その名の通り「基礎的な、土台となるヨガ」です。そういうと、なんだ基礎は知っているから大丈夫、と思ってしまうかもしれませんね。しかし実は、このファンダメンタルヨガでの基礎はみなさんにはあまり知られてない「基礎」なのです。新し
2024.4月スタート ヨガ哲学講座（タットヴァボーダ・バガヴァッド・ギーター）のお申込みはこちら
巷には、短く簡潔にヨガ哲学を説明してくれる動画がいくらでもあります。それらに比べてこの講座は、一回に4時間も（休憩は入ります）学ぶ長時間クラスです。そして、月に一回とは言え半年間も続く講座です。更に言うと「ヨガ哲学って素晴らしいよね！」「これさえ知ればＯＫ」と言った内容でもありません。
では、あえてこの講座を受けて得られることは何か。それは、ヨガ哲学と言われる全体をつかみ、ヨガ哲学が伝えようとして
ゼロから学ぶ！バガヴァッド・ギーター入門講座 お申込はこちら
バガヴァッド・ギーターをゼロから理解するための入門の集中講座です。
バガヴァッド・ギーターは、『イーリアス』『オデュッセイア』と並ぶ世界三大叙事詩の一つ『マハーバーラタ』の一部分です。世界中で読み継がれているこの本に、実はヨガの真髄が含まれていることはあまり知られていません。ヨガに関わらず教養としてもとても大切な内容です。知識のブラッシュアップとしても是非ご活用ください。
2日間ご用意しました
リズミックヨガフローTTC お申込はこちら
2024年、新しい指導者養成講座が始まります。
その名も
「リズミックヨガフロー指導者養成講座（TeacherTrainingCourse）」です。
《リズミックヨガフローＴＴＣとは》
体を動かすヨガポーズやストレッチなどを音楽に乗せて楽しく行うのがリズミックヨガフロー。今回のリズミックヨガフローＴＴＣでは、このクラスの指導ができるようになるだけではなく、課題曲（自己設定）に合わせて自らシーク
2023.10〜タットヴァボーダ勉強会：後期 お申込みはコチラ
タットヴァボーダ勉強会：前期の続きとなります。こちらは全5回です。前期を受講された方のみ受講できます。（時期は問いません）
後期では、「ブラフマンとは何か？」「マーヤーとは何か？」「私こそが世界である、とは何か？」についてじっくり一緒に学んでいきます。前期の内容との繋がりが見えてくると、自分から見た世界も世界から見た自分も、実は同一であることに気づき、驚くことでしょう。前期を受けた方は是非後期に
ファンダメンタルヨガ インテンシブゼミ 2023.8月開催！
当講座「ファンダメンタルヨガ インテンシブゼミ」は、基礎的でありかつ重要なアーサナ(ヨガのポーズ)24種を全4回に分け、集中して練習する講座です。
アーサナの基本的な型をしっかりと自分に落とし込んだ上で、自分に必要な身体の動きや感情を読み取り、更にそれを実践できるところまで目指します。
つまり、基礎を踏まえた上で自分用にアーサナをカスタマイズできるようになることが目標です。
アクロバティック
ヨガガイドブラッシュアップ認定講座
ヨガのガイド(インストラクション、コール)を徹底的に見直してブラッシュアップをしていく全４回の講座です。全クラス参加者には認定修了証が発布されます。
今まで私がヨガインストラクターの指導を行ってきた中で、一番多く寄せられた悩みは、
「クラスがマンネリ化している気がする、生徒に飽きられている気がする」
です。
このマンネリ化をまるっと解決する方法があります。
それがガイド(言葉)のブラッシュア